Apa hal yang paling susah dilakukan saat diet?
---
Bagi saya hal yang paling susah adalah menerima bentuk badan sendiri. Secara genetik badan saya banyak menyimpan lemak di badan bagian tengah: perut dan punggung bawah. Mungkin lengan sama paha udah kecil, tapi bagian perut sama punggung bawah ngeyel banget nggak kecil2 😂
---
FYI, kita nggak bisa milih bagian tubuh mana yang dikecilin duluan. Suka2 badan kita dan genetik sangat mempengaruhi.
---
Terus harus gimana?
---
Ya, sabar aja dan terus konsisten. Sebel sih kalau lagi ngaca. Tapi kalau sebel, saya ngerasa jahat banget sama badan sendiri. Padahal badan saya udah buaiiikkk banget masih mau berprogress walaupun yang bagian tengah ini ngeyel 😂
---
Sekarang fokus hidup sehat aja, lemak ilang pasti bakal mengikuti 🐒
Masih menantikan perut rata dan kenchang 🤣
---
#dietindonesia #dietjourney #clozetteid #hidupsehat #healthylifestyle