loading...
Go Back
Puasa dalam kondisi pandemik seperti sekarang mengharuskan tubuh agar lebih fit. Biar nggak mudah lapar, pastikan kamu sahur dan jangan lupa untuk konsumsi makanan yang berserat seperti sayur dan buah. Untuk menjaga tubuh tetap terdehidrasi dengan baik, pastikan banyak minum air putih pada saat buka dan sahur. Madu juga dipercaya untuk meningkatkan imun, lho. Olahraga jangan lupa, ya! Olahraga ringan seperti yoga membuat tubuh kita lebih fit dan jangan kurang atau kebanyakan tidur, istirahat yang cukup saja ya, Clozetters! --📷 @fazkyazalicka @jadeayu @steviiewong @sabrinamaidaa @priscaangelina #ClozetteID #ClozetteIDVideo
Advertisement