My first trial for @20_fitUsing EMS training.Gerakan sederhana menjadi tidak sesederhana itu, gaes.Mulai dari paha, bokong, punggung, perut, dada, lengan memakai alat yang menghasilkan getaran. Getarannya pun disesuaikan dengan kemampuan masing2 orang, seberapa kuat getaran yang masih bisa kalian tolerir.Ga perlu lama2. Untuk first trial hanya butuh 18 menit supaya badan kita ga kaget.Nanti selengkapnya akan dibahas di blog ya💕 #20fit #excercise #blogger #beautyblogger #healthylife #clozettex20fit #trial #emstraining #sport #health #clozetteid