Salah satu resolusi tahun 2018 ini adalah melahirkan secara normal. Makanya aku rajin banget cari info dan ikut kelas hypnobirthing, olahraga, makan buah, dan apapun lah yang bisa mendukung proses persalinan normal yang lancar.
_
Di kehamilan pertama ini aku pengen banget ngerasain hamil yang nyaman dan tenang. Sayangnya, sejak awal hamil aku selalu ngerasain nafas yang ngos-ngosan sampe jantung yang berdegup kencang kaya abis lari. 😭😭
Nanya kesana kemari semuanya pada bilang kalo itu adalah hal yang normal buat orang hamil. Tapi kan aku nggak suka, nggak nyaman. 😩 Terus nanti kalau lahiran normal dan nafasnya pendek-pendek kan jadi susah. Soalnya hal penting yang harus diatur selama proses kelahiran normal adalah nafas!
_
Masa iya aku nggak bisa hamil dengan perasaan nyaman dan tanpa khawatir soal nafasku? Kan kalo kehamilan pertama nyaman, kehamilan selanjutnya kita nggak trauma gitu kan.
_
Akhirnya aku putuskan buat ikutan hypnobirthing class bersama Gentle Birth Surabaya. Selain pengen belajar atur nafas, aku juga pengen belajar lebih banyak seputar kehamilan dan persalinan normal. Untungnya di kelas hypnobirthing ini ada kelas perkenalan dan praktek prenatal yoga. Jadi kita bisa belajar lebih dalam soal persiapan kelahiran normal dan belajar prenatal yoga.
_
Sekarang terhitung sudah hampir 3 minggu sejak aku mengikuti kelas ini. Sampai sekarang aku udah nggak ada masalah ngos-ngosan atau jantung berdegup kencang loh. 😄
_
Akupun jadi makin semangat buat mempersiapkan proses kelahiran normal. 😍🤩
_
Kalau kalian, apa resolusi di tahun 2018 ini girls? Share yuk cerita kalian. @tazty @curvyandbeauty @hisafu
#HPEnvy #ReinventLimits #ClozetteIDxHP #clozetteid