Banyak banget sekarang temen-temen yang aku liat udah mulai makan dengan sehat. Or at least, eating conciously. Yang artinya makan bukan asal makan kalau lapar tapi mikirin juga efek baik dan buruknya untuk tubuh.-Gue sendiri sudah menjalani ini ejak akhir tahun lalu. Gue nenyebutnya eating consiously atau makan dengan sadar. Atau Makan lebih baik. Soalnya sebelumnya gue suka ngasal, yang penting kenyang.-Life changed when something happen to you. Mine was changed by the fact that my father got cancer and passed. Dan satu yang gue inget, gue bertanya sama si dokter dan bukan cuma satu dokter ya,dan jawabannya sama. Gaya hidup. Makanan. Aktifitas. Makanan selalu dijawab pertama. Yang menjadi penyebab penyakit mematikan.-Jadi kalau kamu bisa, jangan sampai berubah karena terpaksa atau karena something bad happen to you. You are what you eat itu bukan cuma slogan tapi itu nyata. You will know.- #ClozetteID #EatBetter