loading...
Go Back
.Sejujurnya aku kaget waktu tahu Body Age aku lebih muda 6 tahun dari umurku! Berat badan ku sudah sesuai dg tinggi badanku.Nilai BMI juga aman walupun di batas paling rendah (hampir kurang gizi!) Padahal yg kenal aku pasti tahu deh gmn makanku yg barbar. Dan kata dokter, sebaiknya 2kg lemak tubuhku dirubah jadi otot biar semakin bagus bentuk badannya..Walaupun aku pemakan segalanya tp aku selalu mengusahan utk tetap olahraga, minimal lompat tali/skipping 20 menit di rumah. Dan jika aktivitas lagi padat dan jadwal kejar-kejaran deadline lg gila, aku selalu tambahkan suplemen makanan seperti Vitamin B utk tambahan energi dan meningkatkan imunitas tubuh. Oh ya, Vitamin B Complex dari Nutrilite ada yg baru dg teknologi yg canggih bgt!.Yuk, jgn cm muka aja dirawat, kesehatan juga penting utk dijaga!!Thanks to @nutrilite_id dan @artistry_indonesia atas kesempatan bs ikut di #AmwayMillennials soon ak ceritain keseruannya di #anitamayaadotcom yah!. #NgalahinLelah #Passionista #healthylifestyle #amway #lifestyleblogger #beautyblogger #mommyblogger #bloggerslife #clozetteid
Advertisement